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　　山步行嘅極致當然係喜瑪拉雅山登上世界之顛唔係人人可以但到訪(fǎng)高山之國尼泊爾朝聖一嚐高山遠征的滋味卻並非難事年年旅居尼泊爾起碼幾星期嘅達人吳蚊蚊帶住「去過(guò)半次」尼泊爾嘅舊拍檔岑樂(lè )怡由輕易嘅郊山做熱身開(kāi)始熟習環(huán)境向在山野長(cháng)大的當地人取經(jīng)最後用一個(gè)5 日4 夜嘅hiking trip登上海拔4500 米嘅Mardi Himal吳蚊蚊同尼泊爾嘅緊密關(guān)係當然唔止行山旅程上阿妹將會(huì )遇上工作艱苦非常罕見(jiàn)嘅女挑夫、受萬(wàn)人跪拜嘅活女神、仲有生活奢華嘅尼泊爾王國前貴族；走進(jìn)蚊蚊嘅朋友家中學(xué)整尼泊爾糕點(diǎn)；仲會(huì )親身探訪(fǎng)受到大地震影響嘅地區為災民盡點(diǎn)心意