伊萬(wàn)(艾什頓·庫奇 Ashton Kutcher 飾)曾經(jīng)有一個(gè)糟糕的童年因為他行為闖下了大禍令他童年充滿(mǎn)不堪回憶的往事而事實(shí)上他確實(shí)只是依稀記得一點(diǎn)可怕的情景這些情景一直糾纏著(zhù)他的正常生活伊萬(wàn)接受心理學(xué)家建議把瑣碎生活記在記事本里卻偶然發(fā)現通過(guò)記事本回到過(guò)去 這時(shí)他才清楚記起童年時(shí)候的自己做了那么多的錯事他幻想著(zhù)用現在的意識潛入童年的身體去彌補種種過(guò)失給人們帶來(lái)的傷害尤其是希望與當年暗戀的凱西最終走回一起然而他一次次的跨越時(shí)空的更改只能越來(lái)越招致現實(shí)世界的不可救藥一切就像蝴蝶效應般牽一發(fā)而動(dòng)全身